CARE
Cohérence Attention Relation Engagement
Formation CARE :
Animer un programme de psychologie positive
Le programme
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Le programme CARE est un programme créé par des professionnels de la santé mentale : Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Ilios Kotsou et Christophe André.
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Cette formation qualifiante permet d’acquérir à partir du référentiel de la psychologie positive et de l’approche systémique centrée solution : la posture, les connaissances fondamentales ainsi que les méthodes et techniques nécessaires à l’animation de groupe du programme CARE.
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La validation de cette formation permet de faire partie de la liste des Praticiens Care certifiés avec remise d’un certificat d’aptitude à l’animation de groupe CARE et inscription sur l’annuaire des praticiens.
couverture du manuel d'intervention
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Formation Praticien·ne CARE 2026​
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Devenez animateur·rice certifié·e
du programme CARE
Cohérence Attention Relation Engagement
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Le programme CARE est un dispositif structuré qui s’appuie sur les recherches scientifiques en psychologie positive et sur l’Approche Centrée Solution (ACS). Il vise à développer la flexibilité psychologique, renforcer le bien-être, la résilience et la qualité des relations, en aidant les participants à identifier et à cultiver leurs ressources individuelles et collectives.
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La psychologie positive, définie par Gable & Haidt (2005) comme « l’étude des conditions et des processus qui permettent l’épanouissement et le fonctionnement optimal des individus, des groupes et des organisations », ne se réduit pas à une simple pensée positive. Elle explore les forces, les ressources, les valeurs, les émotions constructives et les dynamiques relationnelles qui soutiennent la croissance personnelle et collective. Dans le programme CARE, ces connaissances se traduisent par des pratiques concrètes et expérientielles qui permettent aux participants de renforcer leur bien-être et leur engagement.
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L’Approche Centrée Solution (ACS) n’est pas une technique ponctuelle. C’est une approche relationnelle et éthique qui imprègne l’ensemble de l’animation. Elle constitue une intervention continue, créant un cadre collaboratif où les participants peuvent faire émerger leurs aspirations, se reconnecter à leurs ressources et expérimenter un mouvement de changement dans l’ici-et-maintenant.
Une formation qui va au-delà des outils : un changement de posture
Cette formation qualifiante ne se limite pas à transmettre des pratiques. Elle vous propose d’intégrer un véritable changement de paradigme :
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De la flexibilité psychologique, en montrant comment accueillir les expériences et les perspectives diverses sans rigidité
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De la bienveillance, par le modèle du regard inconditionnel positif vis-à-vis de soi et des autres
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D’une relation empreinte de respect et d’ouverture, qui devient un terrain d’expérimentation de nouvelles manières d’être en lien
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Ainsi, chaque interaction devient une expérience formatrice, où les participants découvrent par imitation et vécu comment intégrer ces attitudes dans leur quotidien.
Une posture d’animation qui transforme
L’animateur·trice du programme CARE ne se contente pas de guider des pratiques encore moins des « exercices ». Sa posture soutenante et collaborative est au cœur de l’expérience proposée.
Elle vise à offrir aux participant·e·s un apprentissage vicariant :
Formation Praticien·ne CARE 2026​
Ce que vous apprendrez
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Développer une posture collaborative et soutenante, favorisant la confiance et la coopération
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Comprendre les mécanismes d’action des pratiques de psychologie positive et savoir les animer avec pertinence
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Expérimenter et intégrer les processus interactionnels de l’ACS qui soutiennent l’autonomie, la compétence et l’affiliation
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Adapter vos interventions pour accompagner les dynamiques de groupe et gérer les situations complexes
PROGRAMME
Une formation hautement expérientielle, alternant apports théoriques, entraînements pratiques et mises en situation. Tout au long des modules, les participants seront amenés à expérimenter les pratiques du programme CARE et à s’exercer à les animer auprès du groupe, dans un cadre bienveillant et supervisé.
Module 1
Fondements du programme CARE – introduction à la psychologie positive, posture, éthique et processus de l’Approche Centrée Solution (ACS) au service de l’animation.
Expérimentation des premières pratiques et initiation à leur animation.
Module 2
Processus collaboratifs – méthodes d’animation, soutien du sentiment de compétence, de la motivation autonome et expérimentation approfondie des pratiques.
Mises en situation d’animation et feedback entre pairs et formateurs.
Module 3
Approfondissement – gestion des situations complexes, analyse de pratique et consolidation de la posture d’animateur.
Entraînement intensif à l’animation complète des séances, supervision et régulation en groupe.
Modalités
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8 journées : 7 jours en présentiel + soutenance et certification à distance
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Lieu : Grenoble – Effectif : 8 à 14 participants
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Dates : Février – Avril 2026
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Intervenants :
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Jean-Paul Durand, co-auteur du programme CARE, spécialiste Approche Centrée Solution
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Anne-Laure Drouard Chanel, formatrice en compétences psychosociales et instructrice certifiée CARE
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Tarifs :
1 800 € (autofinancement) –
2 200 € (formation continue – OPCO possible)
Comment candidater à la formation?
Modalités de candidature
L’accès à la formation se fait sur dossier.
Pour postuler, merci de fournir :
un CV
Un CV détaillé (précisant l’organisme et la durée des formations suivies)
Une lettre de motivation
Une lettre de motivation présentant votre parcours, vos attentes et votre projet professionnel
Les candidatures seront étudiées par l’équipe pédagogique. Un échange préalable (entretien visio ou téléphonique) pourra être proposé afin de confirmer l’adéquation entre votre projet et la formation.
Prérequis
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Exercer un métier de la relation d’accompagnement (individuel ou collectif) avec une expérience significative (au moins 2 ans) dans l’animation de groupes.
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Avoir participé à un programme CARE en tant que participant, animé par un·e praticien·ne déjà certifié·e (avant ou après la formation).
​​Dates du prochain programme CARE (en visio) :
mercredis 12, 19 et 26 novembre 2025 –
3, 10 et 17 décembre 2025 –
7 et 14 janvier 2026, de 20h à 22h.
(Renseignements : Anne-Laure Drouard-Chanel)
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Avoir lu l’ouvrage “Mettre en œuvre un programme de psychologie positive : Programme CARE (Cohérence – Attention – Relation – Engagement)” de Rebecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucszik, Ilios Kotsou & Christophe André.
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Étapes suivantes
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Envoyer votre dossier (CV + lettre de motivation)
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Entretien de positionnement (si nécessaire)
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Validation de votre inscription et signature de la convention de formation